Mẹo dân gian để chồng nghén thay vợ đơn giản hiệu quả

Mẹo dân gian để chồng nghén thay vợ được các chị em truyền tai nhau giúp mình không còn bị ốm nghén trong quá trình mang thai nữa. Vậy mẹo dân gian này có hiệu quả không? Dưới đầu là một số mẹo dân gian mẹ bầu có thể thử áp dụng nhé.

Nội dung tóm tắt

Mẹo dân gian để chồng nghén thay vợ

Từ xưa đến nay, phụ nữ trong 3 tháng đầu thai kỳ thường hay ốm nghén với những biểu hiện khó chịu như: khó chịu, nôn nao, đầy hơi chướng bụng nhiều lần trong ngày khiến mẹ bầu buồn nôn. Mẹ bầu nghén thường ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày.

Xem thêm:

Mẹo dân gian để chồng nghén thay vợ được chị em truyền tay nhau rằng sẽ rất hiệu quả nếu thực hiện ở những tháng đầu của thai kỳ, khi chị em bắt đầu có hiện tượng nghén. Buổi đêm khi chồng đã ngủ say mẹ bầu hãy nhẹ nhàng bước qua người chồng 5 lần, tránh để chồng phát hiện sẽ không còn hiệu quả nữa. Mẹo này được các chị em áp dụng thành công và truyền tai nhau tuy nhiên cách này vẫn chưa được khoa học chứng minh, cách này có thể thành công nhưng cũng có thể thất bại. Tuy nhiên mẹ bầu vẫn nên thử biết đầu nó cũng là phương pháp xoa dịu tâm lý, khiến mẹ bầu trở nên an tâm và giảm bớt ốm nghén.

Tại sao một số đàn ông lại có cảm giác ốm nghén khi biết vợ có bầu?

Do sự thay đổi hormone

Trong cơ thể đàn ông vốn có lượng hormone Prolactin nhất định. Khi bắt đầu biết vợ có tin vui nhiều ông chồng tỏ ra vô cùng lo lắng, sốt ruột và trông ngóng và phấn khích. Điều này làm cho tình trạng hormon Prolactin tăng lên bất thường. Đó được xem là nguyên nhân kiến các ông chồng có cảm giác lo lắng bồn chồn, buồn nôn, cơ thể suy nhược và nghĩ rằng mình bị nghén thay vợ.

Do tâm lý thay đổi

Tâm lý lo lắng, bồn chồn, ăn ngủ không ngon cũng được xem là nguyên nhân kiến chồng ốm nghén thay vợ. Được làm bố đối với nhiều người là một điều gì đó rất thiêng liêng nên cũng không thể tránh khỏi tâm lý lo lắng, háo hức. Tâm lý lo lắng kéo dài dẫn tới người mệt mỏi chán ăn mà dân gian thường nói là nghén thay vợ.

Các phương pháp giảm ốm nghén cho bà bầu

Các phương pháp ốm nghén cho bà bầu là cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng từ các loại hạt và các loại sữa nếu mẹ bầu ốm nghén không ăn được gì.

– Trong giai đoạn bầu các mẹ nên nghỉ ngơi thư giãn, có thể tập những bài tập yoga cho mẹ bầu đơn giản. Việc tập luyện này giúp lưu thông tuần hoàn máu hiệu quả, các cơ xương khớp được thư giãn giúp cung cấp các dưỡng chất đến bé tốt hơn.

– Những thức ăn có mùi nồng, tanh, thức ăn tái sống là những thứ mẹ bầu nên tránh, khi bầu mẹ rất nhậy cảm với cá loại mùi nên những thức ăn này sẽ khiến cho tình trạng ốm nghén trở nên tồi tên hơn.

– Mỗi buổi sáng mẹ hãy bắt đầu bằng một cốc trà gừng giúp cơ thể ấm và cảm thấy sảng khoái hơn.

– Chia nhỏ bữa ăn chính thành nhiều bữa phụ, có thể ăn bổ sung các loại ngũ cốc hoặc các loại hạt dinh dưỡng, trước khi đi ngủ nên uống một ly nước cam hoặc nước chanh để giảm buồn nôn.

– Khi ngủ nên chọn những loại gối mềm mại có điểm tựa để nằm không bị đau lưng. Khi ngủ nên nằm nghiên bên trái để máu được lưu thông.

– Nếu mẹ bầu ốm nghén nặng, ăn rồi lại nôn hết thì tốt nhất nên đến bệnh viện để bác sĩ theo dõi. Bác sĩ có thể bổ sung các loại vitamin B6 để giảm buồn nôn, giúp mẹ có thể ăn uống tốt hơn tăng hiệu quả việc hấp thụ sắt và vitamin khác.

– Trong thai kỳ điều quan trọng nhất là mẹ cần giữ tâm trạng thoải mái, tránh lo âu, căng thẳng để giúp cho thai nhi phát triển tốt nhất.

Bài viết trên đây đã chia sẻ với bạn đọc về về dân gian để chồng nghén thay vợ. Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết trên, các bà bầu đã có được bí kíp “truyền nghén cho chồng” hiệu quả. Chúc các mom có một thai kỳ khỏe mạnh.