Mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh hiệu quả tức thì

Nghẹt mũi là triệu chứng phổ biến ở trẻ sơ sinh, đặc biệt trong những ngày thời tiết giao mùa hoặc khi bé bị cảm lạnh. Nhiều bậc cha mẹ ngại dùng thuốc tây cho trẻ sơ sinh vì lo ngại tác dụng phụ, nên đã tìm đến các mẹo dân gian an toàn và tự nhiên. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà.

Mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà

1. Nhỏ nước muối sinh lý

Một trong những cách đơn giản và phổ biến nhất để làm thông thoáng mũi cho bé là dùng nước muối sinh lý (NaCl 0.9%). Dù đây không phải là mẹo dân gian cổ điển, nhưng được rất nhiều bà mẹ áp dụng nhờ tính an toàn và hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Dùng nước muối sinh lý nhỏ 1–2 giọt vào mỗi bên mũi của bé.
• Chờ 1–2 phút cho dịch mũi mềm ra, sau đó dùng dụng cụ hút mũi chuyên dụng để hút dịch ra ngoài.

Việc nhỏ nước muối giúp làm ẩm niêm mạc mũi, làm loãng dịch nhầy và hỗ trợ bé thở dễ dàng hơn.

Lưu ý: Không nên tự pha nước muối tại nhà để nhỏ mũi cho trẻ sơ sinh vì không đảm bảo vô trùng.

2. Xông hơi bằng tinh dầu tự nhiên

Mẹo xông hơi giúp làm loãng dịch mũi và giúp bé thở thông thoáng. Tuy nhiên, với trẻ sơ sinh, cần xông gián tiếp và không dùng tinh dầu mạnh như bạc hà, khuynh diệp trực tiếp lên da hay mũi bé.

Nguyên liệu:

• Lá tía tô, lá chanh, sả hoặc lá bạc hà (dạng tươi).
• Nước sôi.

Cách thực hiện:

• Đun sôi một nắm lá xông, sau đó đặt nồi nước ở nơi kín gió.
• Bế bé lại gần, để hơi nước bay lên nhẹ nhàng và bé hít thở (cách mặt bé khoảng 50–70 cm).
• Xông khoảng 5–10 phút mỗi ngày.

Lưu ý: Không để hơi nóng phả trực tiếp vào mặt bé, tránh gây bỏng hoặc kích ứng da.

3. Dùng hành tím đặt cạnh nôi bé

Theo dân gian, hành tím có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm nhẹ, giúp hỗ trợ làm thông đường hô hấp cho trẻ sơ sinh.

Cách làm:

• Bóc 1–2 củ hành tím, đập dập nhẹ rồi cho vào túi vải mỏng.
• Đặt túi hành ở đầu nôi, cách mặt bé khoảng 30–40 cm.

Hương hành sẽ bay nhẹ vào không khí, hỗ trợ làm dịu triệu chứng nghẹt mũi và giúp bé dễ ngủ hơn.

Lưu ý: Tuyệt đối không bôi hành trực tiếp lên mũi bé hoặc để hành quá gần mặt vì có thể gây kích ứng mũi, mắt.

4. Kê cao đầu khi ngủ

Một mẹo dân gian đơn giản nhưng rất hiệu quả là kê cao đầu cho bé khi ngủ, giúp dịch mũi chảy ra ngoài dễ dàng hơn, giảm tình trạng nghẹt mũi.

Cách thực hiện:

• Dùng một chiếc khăn mềm gấp lại, kê dưới nệm hoặc gối đầu của bé sao cho phần đầu cao hơn thân một chút.
• Đảm bảo không kê quá cao khiến bé bị gập cổ.

Phương pháp này giúp bé dễ thở hơn, đặc biệt vào ban đêm.

5. Massage mũi và vùng mặt

Massage nhẹ nhàng quanh vùng mũi sẽ giúp kích thích lưu thông máu và hỗ trợ làm thông thoáng đường thở.

Cách làm:

• Dùng ngón tay sạch, xoa nhẹ hai bên sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới.
• Massage nhẹ quanh má và vùng trán trong 2–3 phút.

Có thể kết hợp dùng dầu tràm (dầu gió cho trẻ em) thoa vào gan bàn chân, ngực hoặc lưng để giữ ấm cho bé, tuyệt đối không bôi lên mũi.

6. Tắm nước ấm kết hợp giữ ấm cơ thể

Xem thêm: 

• Chia sẻ mẹo dân gian khi bé chậm nói hiệu quả tức thì
• Mẹ có biết mẹo dân gian trị sài ở trẻ sơ sinh hiệu quả

Tắm bằng nước ấm giúp làm ẩm không khí, hỗ trợ bé dễ thở và giảm nghẹt mũi hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Pha nước ấm vừa đủ (37–38°C) để tắm cho bé trong phòng kín gió.
• Sau khi tắm, lau khô nhanh, mặc đồ thoáng mát nhưng đủ ấm.

Nếu trời lạnh, có thể cho bé mặc thêm một lớp áo mỏng, nhưng không quấn quá kín gây bí hơi.

7. Dùng lá hẹ hấp cách thủy với đường phèn (cho bé trên 6 tháng)

Dành cho trẻ đã bắt đầu ăn dặm (trên 6 tháng tuổi), mẹo dân gian dùng lá hẹ hấp với đường phèn giúp giảm nghẹt mũi và ho nhẹ.

Cách làm:

• Lấy khoảng 5–7 lá hẹ rửa sạch, cắt nhỏ.
• Cho vào chén cùng một ít đường phèn, hấp cách thủy khoảng 15 phút.
• Lọc lấy nước, cho bé uống 1–2 thìa cà phê mỗi ngày.

Lưu ý: Không dùng mẹo này cho bé dưới 6 tháng tuổi.

Nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh tuy không quá nghiêm trọng nhưng cũng không nên chủ quan. Các mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh được Sachhoctro.com.vn tổng hợp trên đây có thể hỗ trợ bé thở dễ dàng hơn mà không cần dùng thuốc. Tuy nhiên, cha mẹ cần thận trọng và quan sát kỹ biểu hiện của trẻ để có phương pháp chăm sóc phù hợp.